Płatki owsiane są źródłem błonnika rozpuszczalnego, co wymaga zwrócenia uwagi na sposób przygotowania i IG. Obniżenie poziomu fitynianów: płatki owsiane
Continue reading
Płatki owsiane są źródłem błonnika rozpuszczalnego, co wymaga zwrócenia uwagi na sposób przygotowania i IG. Obniżenie poziomu fitynianów: płatki owsiane
Continue reading